精油是什麼❓❓❓❓
精油（essential oil）是一種芳香物質，一般是從植物中萃取出來的芳香分子，為香水、調味料、化妝品等工業的重要產品，以及芳香療法（aromatherapy）的主要原料。
簡單來說，精油是可以被皮膚吸收、從而改善肌膚細胞的成份，而且純天然。大魚媽曾修讀美國芳香治療課程，了解到精油對皮膚有好大益處。
精油的來源
精油普遍存在於植物的各個部位，包括樹根、樹幹、樹皮、樹莖、葉、花、果實等部位。但實際上它並不只是油，是一種經光合作用而生成的有機化合物，是成分複雜的芳香植物族。精油對植物的生長扮演重要的角色，除了具備調節溫度和預防疾病的功能外，還能保護植物免受細菌及病菌的侵害。另外，花瓣中的精油，可吸引對自己有益的昆蟲靠近，同時也能避免對自己有害的昆蟲接近，所以人們利用精油的這項特質在生活中驅逐害蟲以及保健身體。
芳香療法 ⚕️
芳香療法（Aromatherapy），簡稱芳療，又名香薰療法，是指藉由芳香植物所萃取出的精油 (essential oil) 做為媒介，並以按摩、泡澡、薰香等方式經由呼吸道或皮膚吸收進入體內，來達到舒緩精神壓力與增進身體健康的一種自然療法。芳香療法起源於古埃及，近代盛行於歐洲，美國有好多醫院開始引入芳香療法，輔助治療病人。
薰衣草精油 當中的「酯」有消炎作用，幫助治愈皮膚過敏㕿皮膚修復，亦有殺菌效果。温和而安全，適用於小孩子。薰衣草亦有鎮靜情緒、助眠作用，良好的休息也大大幫助您的皮膚。
德國洋甘菊 這藍色的精油，味道十分宜人，適用於大部份的患者。其強效抗炎、抗組織胺、止痕的效果歸功於植物中所含的三種倍半萜烯成分，以及蒸餾精油後所含產生的副產品—天藍烴（Chamazulene）。研究指出這些成分均能改善濕疹發紅、發炎、發癢的地方，對於皮膚上微血管擴張的紅斑，也有收收歛的效果。
茶樹精油 同時具有抗菌，抗真菌和消炎作用。它具有幫助各種形式濕疹並減少濕疹發生機率。
乳香精油 是乳香樹的樹幹在切出深的刻痕後，流出來的樹膠和樹脂會凝固成乳狀含蠟的顆粒物質，有天然抗菌效果，可滋潤皮膚、修復細胞，亦有放鬆心情作用。