不同護膚產品如何用?

濕疹發炎後,皮膚天然屏障會受損,保濕力受影響,容易乾燥痕癢,這個時候一定要做好護膚,幫皮膚保濕滋潤,不能鬆懈。否則會失去更多水份,引致濕疹發作。優質的護膚產品內含水份、油份和各種活性成分,水份顧名思義有助於滋潤補濕、舒緩肌膚乾燥問題,油份在皮膚表層形成一層保護膜,鎖住皮膚水分,同時防止刺激物進入,一些活性成分可以幫助舒緩炎症或痕癢。不同護膚品當中油水比例以及性質功效都有點不同,讓我再深入解釋。

護膚產品主要由油和水混合而成,常用的保濕護膚品分為:乳液(lotion)、乳霜(cream)、軟膏(例如body butter、蜜蠟膏)、油脂(例如植物油、動物油如馬油)。

乳液和乳霜都是水分含量高的產品,易於塗抹,質感清爽,不會堵塞毛孔。由於非常容易吸收,停留皮膚表面時間比較短,所以滋潤度會比油性護膚品遜色。另外因為乳液被皮膚吸收得很快,如果皮膚極為乾燥、發炎或有損傷時,使用乳液可能會引發不適或刺痛。這情況下用油份較高的軟膏會比較合適。

由於乳液中有水和油性份,需加入乳化劑去把兩者結合,乳液的濃稠程度會因應 乳化程度而有不同,如果比較『杰』身的乳霜,感覺會較滋潤,就是乳化程度較高所成。用哪一種濃稠程度的乳液、乳霜,都可隨個人喜好、皮膚狀態而決定。

而乳化劑亦有天然或化學,天然的有橄欖乳化蠟、大豆提煉的卵磷脂乳化蠟等。

軟膏以油和蠟為主要成份,質地較滋潤油膩。大多數軟膏中不含水分,常用來做軟膏的成份包括植物油或動物油,植物油有椰子油、乳木果脂、牛油果油等滋潤度較高的油,動物油有羊脂、馬油等,有時亦會加入蜜蠟。用作護膚的大多數植物油親膚性很高,代表這些油會被皮膚所吸收,並達到深入滋潤效果。所以理想的軟膏塗抹之後,會被皮膚吸收,不會油膩。亦有一些軟膏是用石油或礦物油製作,例如『凡士林』,這些產品都會比較便宜因為成本較低,而且這些油份的親膚性比較低,不容易被皮膚吸收,沒有深層滋潤效果,只有表面的作用,甚至會堵塞毛孔。

不同植物油脂大小、吸收時間有所不同,例如椰子油份子較大,皮膚吸收的時間會比較長; 杏仁油份子比較小,所以塗上皮膚後很快就被吸收。

因為油性成份,塗抹軟膏時很舒服、沒有刺痛感,而且十分滋潤,如果肌膚極為乾燥或者有發炎情況,十分適合用軟膏來舒緩不適。軟膏會停留於皮膚表面較長時間,保持滋潤效果,於晚上睡前使用可以長時間保護滋潤皮膚。

但由於這些油性產品入面沒有水份,補濕度一般沒有太理想,需要同時用乳液加強補濕效果。

油脂其實就是直接用不同的植物油例如椰子油、橄欖油等直接塗抹皮膚,感覺都會十分滋潤,但直接塗抹時會令人覺得太油膩,以及容易沾染衣物。而經調製過的軟膏則會滋潤之餘不會太油膩。同樣地,油類產品滋潤為主,補濕效果一般較弱,需同時用乳液產品幫助補濕。

使用護膚產品小貼士:

如果日常補濕,乳液、乳霜都是很好的選擇,尤其是面部皮膚,不怕堵塞毛孔。夏天或濕度高的季節,乳液都已有很好效果。

如果皮膚太乾燥、天氣又比較乾的情況下,可以塗了乳液後再加上軟膏,加强和延長滋潤補濕效果。護膚品其實可以配搭使用以達到最佳效果。次序通常由最易吸收的開始,例如乳液,然後到比較油潤的產品,一層一層地塗抹,效果會是最好。

如果感到皮膚乾燥、痕癢就要塗護膚品,頻密程度因應不同狀況有所不同,有些人因皮膚極乾,很快就要再補護膚品,這時除了增加護膚密度之外,用比較滋潤的護膚品、用乳液加些軟膏的『層層塗抹』方式亦會有更佳效果。

如果皮膚太乾燥、有發紅發炎情況,或塗乳液時感刺痛,可直接塗軟膏,舒緩不適,先改善乾燥發炎。待皮膚復原後再用乳液做補濕護理。

濕疹皮膚在沐浴後水份容易流失,一定要輕輕印乾水後立即塗上護膚產品。

如果皮膚乾燥,睡前最好用滋潤度較高的護膚產品,保持全晚滋潤,尤其是開冷氣睡覺的朋友。

儘量用全植物成分護膚產品,避免動物油和含石油成份的護膚產品。因為動物油有機會含有激素,而石油產品則有機會含雜質和容易堵塞毛孔。

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